Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 114,24g | Prot: 49,37g | Carb: 23,02g.
Colazione: Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Сливки 20%, Атман Масло ГХИ. Pranzo: Белый Город Сливки 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленный Яичный Желток, Зеленые Оливки, Пятерочка Лук Репчатый, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Свиной Фарш, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Сливочный Сыр, Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры, Горчица, Лук, Белый Город Сливки 33%, Свиной Фарш. Snacks/Altro: Окей Сало Соленое , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|