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EL PESO REAL ES 38,3 (37,7-37,4)
DIA 5 SIN EJERCICIOS
Extras:
- 6 Bombones girlache
- 1 trocito de hamburguesa de tofo con espinacas
- 1 trocito de hamburguesa de tofu con amaranto
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 99,60g | Carb: 210,12g.
Colazione: Vive Soy Leche de Almendras, Hacendado Atún Claro al Natural, DIA Ensalada Variada, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Café con Leche, Trident Trident Menta, Tomates, Mercadona Pan de Centeno. Pranzo: Manzanas Rojas Deliciosas, Cebollas, Findus Ajo Troceado, Patata, Bonpreu Tomate Triturado Enlatado, Carne de Conejo, Riñon, Hacendado Picadillo de Variantes Extra en Vinagre, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Nomen Trigo Tierno. Cena: Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Trina Trina sin Azúcar Naranja, Huevo Cocido, Orégano, DiaBalance Macarrones, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Fruit Shoot Fresa y Frambuesa, Espirales de Verduras Hervidos, Trident Trident Menta, Trina Vital de Trina, Eladiet Batido Sabor Chocolate, Agua (Embotellada), Dietorelle Split - Caramelos blandos con edulcorantes sabor a regaliz y fresa. Di più...
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peso stabile
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