Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 59,83g | Prot: 87,13g | Carb: 267,06g.
Colazione: Crastan Cappuccino, Perugina Cacao Amaro, Mandorle. Pranzo: Pedon Farina di Riso, Mela, Uovo, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli senza Glutine. Cena: Mele Cotte, Fagiolini Bolliti, Carne di Tacchino, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nocciole, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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