Diario di _kodemondo, 15 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
43,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 17,99g | Prot: 86,45g | Carb: 88,53g.   Colazione: Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nocciole, Banana. Pranzo: Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Rio Mare Tonno Leggero . Cena: Cavolfiore, Arance, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Peperoni Rossi Dolci. Di più...
1918 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _kodemondo


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