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Ciclo
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 100,11g | Carb: 350,24g.
Colazione: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Cucina e Sapori Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Pranzo: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona . Cena: Zucchine Grigliate, Prealpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Gallette di Mais Bio, AMO essere Veg Triangolini con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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