Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 58,55g | Carb: 231,52g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Coop Muesli alla Frutta Biologico, Mele Pink Lady, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite. Cena: Vivo Meglio Pane di Segale, Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Altro: Vitasia Mango Slices, Coop Cioccolato Fondente Extra, Galbusera Riso Su Riso con 5 Cereali Riso Croccante e Frutta. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadias0
|