Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 47,25g | Carb: 77,70g.
Colazione: Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Пицца Пепперони (36 см), Суп с Фрикадельками. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Суп с Фрикадельками, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Сметана 15%, Клубника, Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Чай. Di più...
|
|
2445 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bukowaTA
|