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1095日目
週末ですが、そんなに体重上がりませんね
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 83,25g | Carb: 173,94g.
Pranzo: コストコ ロティサリーチキン, ニンジン, 白菜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Cena: 卵, アリサン 有機ポップコーン, きくらげ 生, 生姜, 乾燥ゴマ, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社藤沢 産直にぼし. Snacks/Altro: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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