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storico
-mercoledì:dopo cena extra abbondante
-giovedì :non abbondante
👩🏼⚕️peso ore 12:27
dopo due GG di cortisone e antinfiammatori
dopo bagno Piu volte e dopo colazione
💥dopo tapis 59,9
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 17,44g | Prot: 66,11g | Carb: 68,21g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Hero Marmellata Diet Mirtilli, Loving Cacao Magro Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Cena: Zorbas Feta Light, Sasso Olio d'oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Snacks/Altro: ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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