Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 75,94g | Carb: 83,77g.
Colazione: Хуторок Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Киприно Сыр Полутвёрдый , Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Pranzo: Хуторок Сметана 10%, Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Форель, Каравай-СВ Хлеб Свекольно-Морковный, Суп грибной. Snacks/Altro: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A_Savina
|