Diario di Galaga69, 17 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
77,3 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 110,11g | Prot: 75,02g | Carb: 92,67g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Prosciutto Cotto, Mortadella, Pane Italiano, Mozzarella. Snacks/Altro: Noci. Di più...
1883 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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