Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 121,30g | Carb: 193,11g.
Colazione: Manzana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Huevo, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Ser Yogurt Natural, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral. Pranzo: Tomates, Fideos, Milanesa de Pollo. Cena: Milanesa de Pollo, Rúcula. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antito03
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