Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 113,62g | Prot: 66,74g | Carb: 21,62g.
Colazione: Сыр Камамбер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, Кабачок, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Белый Город Сливки 20%, Атман Масло ГХИ, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Сливки 33%, Перепелиное Яйцо. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шампиньоны, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Зеленые Оливки, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|