Diario di chichi71, 23 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2015
59,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

418 kcal Gras: 2,47g | Prot: 29,29g | Carb: 76,33g.   Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Limoni senza Zucchero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele Granny Smith. Pranzo: Carrefour Arrosto di Tacchino, Cetriolo (con Buccia), Carote. Di più...
1489 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chichi71


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