Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2024
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 67,78g | Prot: 98,21g | Carb: 115,91g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Увелка Мука Ржаная , Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный), Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Суп грибной, Каравай-СВ Хлеб Свекольно-Морковный. Cena: Мистраль Фасоль Мехико Черная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A_Savina
|