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finito l'effetto delle 1700 abbondanti...taglio un'altro pochino per togliere un pò di grasso. Negli ultimi 2 anni non sono mai scesa sotto le 1600
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57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 65,84g | Carb: 225,47g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Rana Tortellini alla Carne. Cena: Coop Vino Rosso, Broccolo Romanesco, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Bennet Torta della Nonna. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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