Diario di _kodemondo, 19 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
42,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 10,17g | Prot: 81,43g | Carb: 112,42g.   Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Albume d'uovo, Arance, Hero Marmellata Light alla Fragola, Conad Farina Grano Saraceno, Lidl Cioccolato Fondente 95%. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Peperoni Rossi Dolci, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Primia Code di Gamberi Argentini Surgelate. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
1593 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _kodemondo


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