Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 36,96g | Prot: 86,16g | Carb: 96,18g.
Colazione: Caffè d'orzo, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Delizie del Sole Contorno Delicato , Delizie del Sole Biete Erbette, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Cena: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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