Diario di alex.57k, 21 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
57,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1009 kcal Gras: 45,02g | Prot: 50,94g | Carb: 56,86g.   Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Coop Edamer Affettato, Melanzana, Piadina. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Snacks/Altro: Prosecco. Di più...
2105 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alex.57k


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.