Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 151,08g | Carb: 112,29g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Pro Labs Whey Iso Cioccolato. Pranzo: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti. Cena: Mela, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela, Carote, Mela, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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