Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 79,54g | Prot: 87,40g | Carb: 131,95g.
Pranzo: 삶은 계란, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 양배추, 땅콩 버터, 아오리사과. Cena: 감자 튀김, 이마트 반쪽 아보카도, 쉑쉑버거 쉑버거. Snacks/Altro: 바나나, 살짝 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 팔레오 산양유 단백질분말. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di HwaMi0202
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