Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 34,66g | Prot: 134,06g | Carb: 141,53g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Crema Dessert al Cacao, Sibamba Nocciole Sgusciate, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Albume d'uovo, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Farina Integrale di Grano Tenero, Albume d'uovo, Conad Macinato Scelto di Bovino, Zucca Delica. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Conad Piacersi Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Fragole, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Esselunga Farina Integrale di Grano Tenero, Anacardi, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pera Coscia. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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