Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 100,54g | Prot: 68,45g | Carb: 251,28g.
Colazione: 黑咖啡, 南瓜子, 水煮蛋, 桂圓乾, 有殼花生（不吃殼）. Pranzo: 黑咖啡, 水煮蛋. Cena: 油條, 蔥抓餅, 黑咖啡, 水煮蛋, 豆舖子 黑糖饅頭, 桂冠 芝麻湯圓. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|