Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 98,44g | Carb: 206,47g.
Colazione: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Riso Venere Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Carrefour Tortilla Chips al Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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