Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 117,48g | Carb: 111,94g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, Fage Total 0%, Fragole. Pranzo: Petto di Tacchino, Finocchio, Fagiolini Verdi, Esselunga Penne Rigate Proteiche. Cena: Conad Arancia, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Cioccolato. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deus.Ex.Machina
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