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settimana con 4 allenamenti e sempre 1700 cal perchè avevo fame...e il peso è scesco recuperando anche quello non perso la settimana scorsa.Ormai lo so che non è matematico
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,7 kg a Settimana
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