Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 26,58g | Prot: 77,21g | Carb: 92,14g.
Colazione: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Русское Море Форель Слабосолёная. Pranzo: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Altro: Вода, Апельсин, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|