Diario di Francescasbert, 23 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
65,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1219 kcal Gras: 26,26g | Prot: 96,51g | Carb: 141,43g.   Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip. Pranzo: Penny Market Crackers al Pomodoro, Gran Mare Tonno al Naturale. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Caseificio Pini Nutricotta, Milkeria Yogurt Greco 0%, Eurospin Fresella Bianca. Snacks/Altro: Forno Damiani Three Snack Gusto Pizza, Prozis Melty Bar Fudge Brownie. Di più...
1835 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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