|
ore 15 dopo colazione e bagno
ieri:
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 27,84g | Prot: 99,99g | Carb: 75,67g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Cacao Magro Amaro. Cena: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P., Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: Feeling Ok Tavoletta Cocoa, ProAction Pink Fit Bar. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di franceschina83
|