Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 38,90g | Carb: 159,05g.
Colazione: Biancoforno Anellini di Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiocchi d'Avena, Nonna Lina Cicoria Lessa, Pane Bianco, Filetto di Maiale, Focaccia, Spaghetti Aglio e Olio, GranArt Ghiottina Croccante. Cena: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2107 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 18 minuti, Shopping - 20 minuti, Stare seduti - 3 ore, Supermercato Shopping - 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 2 ore e 12 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 50 minuti, Leggere - 1 ora e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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