Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 14,96g | Prot: 223,51g | Carb: 200,88g.
Colazione: Sunny Nature Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Spianata Sarda. Cena: Snacky Cracky Rice Wafers, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Conad Tonno al Naturale, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), + Watt BCAA. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabry1178
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