Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 67,97g | Prot: 84,21g | Carb: 151,03g.
Colazione: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Лук, Хлеб Бородинский, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Pranzo: Борщ Украинский, Приготовленная Красная Фасоль, Козье Мясо. Cena: Командор Торт Дамские Пальчики. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|