Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 72,64g | Prot: 96,33g | Carb: 182,24g.
Colazione: Fatina Mandorle Pralinate, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella. Pranzo: Doria Crackers Salati, Lasagne senza Carne con Verdure. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Casein, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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