Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 89,80g | Carb: 264,84g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Тостовый. Pranzo: Моти, Pepsi Evervess Cola, Вареное Яйцо, Экопродукт Чеснок Маринованный, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рассольник с Курицей. Cena: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Pepsi Evervess Cola, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Altro: FitnesShock Protein Brownie Gingerbread, Активия Актибио. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liannka
|