Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 100,05g | Carb: 350,07g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati , Freshona Lidl Misto Funghi con Porcini, Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. Cena: Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Prealpi Burro Chiarificato, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, AMO ESSERE Veg Bevanda al Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Triangolini di Mais con Quinoa. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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