Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 89,70g | Carb: 211,96g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Mela, Combino Pasta Proteica. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Pane Comune, Mela, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Dal Salumiere Speck Affettato. Snacks/Altro: Milka Cioccolato Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Mandarino, Land Scamorza Affumicata a Fette. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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