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EL PESO REAL ES 38,0 (37,4-37,1)
DIA 2 SIN EJERCICIOS
Extras:
- 2 bombones guirlache GERIOS
- 1 trocito pan de centeno
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 87,96g | Carb: 199,37g.
Colazione: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trident Trident Menta, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Café con Leche, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. Pranzo: PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Cebollas, Zanahoria, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Casa Atmetller Arròs Salvatge Dels Llacs del Canadà, Aranca Lentejas Caviar. Cena: Eneldo en Polvo, Perca, Aceite de Oliva, Consum Brocoli Congelado, Patata. Snacks/Altro: Palitos Aceite Virgen de Oliva, Café con Leche, Wasa Original, Wasa Fibra, Trident Trident Menta, Trina Trina Manzana sin Azúcar. Di più...
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peso stabile
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