Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 149,89g | Carb: 180,63g.
Colazione: Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milk Protein Pancake Proteici. Pranzo: Arance, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Bovino Italiano Tartare di Bovino al Tartufo. Cena: Formaggio Svizzero, Tre Mulini Crostini Integrali, Ocean Sea Merluzzo Sudafricano, Sondey Sfogliatine Glassate. Snacks/Altro: Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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