Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 84,38g | Carb: 75,71g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Mestemacher Pane Proteico, Mowi Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchio, Coelsanus Olive Nere Denocciolate in Salamoia. Cena: Milk Fiocchi di Latte High Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coelsanus Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Scotti Riso Venere Integrale, Rucola . Snacks/Altro: Arance, Gran Biraghi Grattugiato Fresco. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cimadirapa
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