Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2015
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 21,29g | Prot: 85,82g | Carb: 106,06g.
Colazione: Caffè (Espresso), Zymil Latte Scremato, Dieta Dukan Crusca d'avena, Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena. Pranzo: Ecor Pane Azzimo Integrale, Carrefour Insalata Granmix, Aceto Balsamico, Rovagnati Fesa di Tacchino. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Peperoni Gialli Dolci, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Melone, Bresaola, Ristora Caffè Ginseng. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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