Diario di Pablo1973, 28 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2015
74 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

887 kcal Gras: 16,83g | Prot: 44,80g | Carb: 152,88g.   Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Provamel Latte di Soia, Tè Verde, Mela. Pranzo: Barilla Cous Cous, Insalata Verde con Verdure Assortite, Nespole, Ciliege Bing, Albicocche. Cena: Albume d'uovo, Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Cavolfiore (Surgelato), Broccoli (Tagliati, Surgelati). Di più...
2110 kcal Esercizio: Palestra - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Pablo1973