Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2015
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 123,87g | Carb: 191,88g.
Colazione: Nattura Rye Flakes, Fiorentini Crusca di Avena, Granarolo Latte Scremato, Semi di Lino, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Farro, Carciofi, Gioia di Mare Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Ciliegie, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Myprotein Pulse Gel, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Mandorle, Kiwi, Granarolo Latte Scremato, Misura Ciambellina Integrale, Misura Crackers Integrali, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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