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sia mercoledì
che ieri casino
oggi peso dopo colazione...bagno stanotte...forte aria e gonfiore
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 14,56g | Prot: 85,92g | Carb: 80,51g.
Colazione: Loving Cacao Magro Amaro, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Hero Marmellata Light Frutti Rossi. Cena: Feeling Ok Tavoletta Cocoa, Loving Cacao Magro Amaro, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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