Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
621 kcal
|
Gras: 25,57g | Prot: 32,84g | Carb: 59,81g.
Colazione: Caffè d'orzo, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Pranzo: Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Delizie del Sole Contorno Delicato , Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Snacks/Altro: Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bluemoodgirl
|