Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 71,56g | Prot: 126,59g | Carb: 259,50g.
Colazione: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Salumeo Coppa Stagionata, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Carrefour Tiramisù, Salame, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Pizza al Prosciutto, Primo Prato Fontal, Polenta. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Taralli. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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