Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 100,00g | Carb: 199,45g.
Colazione: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Болгарский Перец, Макароны итальянские бантики с маслом, Ашан Сыр Легкий 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Better Valu Паста Арахисовая , Глобус Салат Здоровье, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Яйцо. Cena: Коломенское Батон с Отрубями, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|