Diario di ersvet, 04 mar 24

Все еще чувствую это ужасное желание занять рот. Раньше помогала сигарета, позже еда. А теперь пустота.
В последний раз такой вес был во втором триместре.
65 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 50,38g | Prot: 98,77g | Carb: 133,29g.   Colazione: Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Колбаса Докторская, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Pranzo: Курица Вареная, Макароны Отварные, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Барком Гречневый Хлеб. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Миндаль. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ersvet


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.