Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 100,23g | Carb: 350,38g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Lidl Polpette di Suino, Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Carosio Riso Venere Integrale, Vallericca Mix Orientale, Prealpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, AMO ESSERE Veg Bevanda al Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Gallette di Mais Biologiche, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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