Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 140,43g | Prot: 109,36g | Carb: 249,32g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Finocchio, Chef Select Porchetta di Ariccia, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Prosciutto Cotto, Conad Finette Burger al Gorgonzola, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Mandarino, Coop Scamorza Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Loacker Milk & Cereals, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Noci, Mandorle, Motta Tartufone Ciocco Pistacchio , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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