Diario di bluemoodgirl, 04 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
67,9 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

476 kcal Gras: 9,84g | Prot: 33,59g | Carb: 62,73g.   Colazione: Caffè d'orzo, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Di più...
2150 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bluemoodgirl


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.